Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger |
- English below -
💡แชร์ไอเดียอาหาร และ การบาลานซ์อาหารใน 1 วัน สำหรับสาว ๆ ที่คุมอาหาร
🥄 อาหารที่ทานจะเน้นปรุงรสน้อย ได้สารอาหารครบถ้วน
☕️ Breakfast
▫️ Fasting 15 hr.
▫️ Cold brew coffee
🥙 Meal 1
▫️ อาหารมังสวิรัติ
▫️ ไข่ต้ม
🥄 Meal 2
▫️ แอปเปิ้ล
▫️ ฝรั่ง
▫️ แก้วมังกร
📌หมายเหตุ
▫️Workout: N/A
_______________________________
💡Sharing idea healthy recipes and how to balance nutrition in one day
🥄 Less processed food recipes (Focus in nutrition)
☕️ Breakfast
▫️ Fasting 15 hr.
▫️ Cold brew coffee
🥙 Meal 1
▫️ vegetarian food
▫️ Boiled eggs
🥄 Meal 2
▫️ Apple
▫️ Guava
▫️ Dragon Fruit
📌Note
▫️Workout: N/A
#อาหารเพื่อสุขภาพ #กินดีสุขภาพดี #กินคลีน #Howtoกินคลีน #Healthyfood #cooking #whatieatinaday #food #healthtylifestyle #เมนูทำง่าย