4 SAYURAN YANG BAIK DAN AMPUH MENGATASI JERAWAT♥️♥️

hii lemon babes!!

aku mau share info sayuran yang bagus untuk jerawat niih!

1. wortel

vitamin A pada wortel akan membantu menjaga kesehatan kulit, termasuk menyembuhkan jerawat, dan menghilangkan bekasnya.

2. timun

vit c dan asam kafeat dalam timun mampu untuk mengurangi iritasi dan peradangan pada kulit. timun juga dapat menghidrasi kulit dan menjaga kulit agar tetap lembab dan tidak kering.

3. brokoli

brokoli kaya akan vitamin dan antioksidan yang bisa melindungi, memperbaiki tekstur kulit, menyembuhkan jerawat, serta melindungi wajah dari radikal bebas.

4. labu

kandungan yang terdapat dalam labu dapat melembutkan kulit dan mengembalikan keseimbangan pH. seng pada labu juga dapat membantu mengatur jumlah produksi minyak yang memicu jerawat.

sekian terimakasii❤️

#sayuransehat #sayuranhijau #sayuran #jerawattips #jerawathilang