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HI HI HI LEMON BABES!!
aku mau share rekomendasi makanan yang kalian bisa pesen ketika makan diluar saat diet hihi. sebenernya kalian boleh makan apa aja❤️ tp ini preferensi aku yaah hihi krn mostly mereka kalorinya masih ok dan proteinnya banyaak❤️
1. salmon sashimi donburi
total calorie: 450 kkal/serving
2. ayam bakar + tahu & tempe
total calorie: around 374-424 kkal/serving
3. hainan chicken rice
total calorie: around 360-400 kkal/serving
4. burnt butter tiger prawn
total calorie: 120-170 kkal/serving
sekian terimakasii❤️
#MyDietLog #dietsehat #dietpemula #dietgampang #makananenak #makanansehat
![Télécharger la video: [SAVE] IDE MENU DIET HARIAN MURAH](https://p16-sign-sg.lemon8cdn.com/tos-alisg-v-a3e477-sg/oIEtlLQtvEu6AeDaCgfmFiEQA9ILuACwBpllP9~tplv-sdweummd6v-shrink:0:640:q50.webp?lk3s=66c60501&source=seo_feed_list&x-expires=1758369600&x-signature=vIy0m%2Bek6ggzHSGtmp4DsN5otv8%3D)
