Book Review : Mendewasa Dengan Luka

Buku Mendewasa Dengan Luka : Bagaimana Masa Lalu Memberi Kesan Kepada Emosi Diri yang ditulis oleh Aiman Amri ini amatlah sesuai untuk sesiapa sahaja yang mencari kaedah merawat diri sebagai kawalan diri bagi proses pertama sebelum mendapatkan kauseling psikologi atau bantuan profesional dalam menghadapi 'kesakitan' dan 'trauma' yang telah dialami semenjak kecil atau zaman kanak-kanak.

Sis bagi review 9.5/10 buku ni. Ditulis dengan pengalaman yang sebenar oleh beberapa klien (storyline diolah sesuai dengan gaya bahasa penulisan). Tahniah dan terima kasih Penulisan, Aiman Psikologi (nama Fb).

***

Sama ada mahu akui ataupun tidak, kita semua pernah terluka dan tercedera emosi. Ada yang berlaku semasa kita masih kecil, dan mungkin keadaan telah memaksa kita untuk memendam apa yang dirasa.

Namun hakikatnya luka itu sentiasa ada. Ia menjadi beban emosi apabila kita masuk ke alam dewasa.

Jadi bagaimanakah kita boleh move on dengan luka masa lalu yang menghantui sehingga hari ini? Adakah kita perlu berpatah balik masa untuk memperbetul segalanya? Atau cukupkah kitahanya perlu berdamai saja?

Melalui buku ini, Aiman Amri mengajak kita untuk berdepan dengan luka dan kesakitan lalu dengan cara penuh empati, agar kita mampu berdamai dan memaafkan diri.

Kenali apa kecederaan emosi yang pernah dialami dan bagaimana ia memberi kesan terhadapkehidupan kita dalam alam dewasa.

“Orang yang tak kan sesekali tinggalkan kita walau seteruk mana pun kesilapan yang kita lakukan dan akan terus bersama kita, ialah diri kita sendiri.”

#WeeklyInspo #bukumurah #aimanpsikologi #psikologi #reviewlemon8 #reviewmalaysia