เมนูลดน้ำหนัก

ไม่ต้องมาเสียเวลานั่งคิดว่าจะทำไรกินดี

สรุปเลือกไม่ได้ แผนล่ม😅

แจกเมนูลดน้ำหนัก คิดอะไรไม่ออก เซฟไว้เลย

ส่วนตัวเราทำทีเดียว แล้วใส่กล่องแช่ฟรีสไว้

พอจะกินเอาออกมาเวฟโหมดละลายน้ำแข็ง

อร่อยเหมือนทำใหม่ๆเลย 😋

เครื่องปรุงที่ทำใช้สูตร Low โซเดียม

ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล

ถ้าใช้น้ำมันก็ใช้น้ำมันมะพร้าว,มะกอก

#อาหาร #ติดเทรนด์ #เมนูลดความอ้วน