Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
กางเกงตัวโปรดหลายๆตัวเริ่มใส่ไม่ได้ แต่เอวกับสะโพกดันหลวม คับขาเก่งมากนะ ดึงขึ้นจนหมดแรง🥺 แต่ชอบใส่ตัวนี้มากกกกก พรุ่งนี้คือต้องได้ใส่แล้วอะ สุดท้ายใส่ได้เพราะทริคเล็กๆสุดปังกระชับขาภายใน 1 คืนนี่แหละ มาดูกันนนน
(1.) ปั่นจักรยานอากาศ
⚡ท่านี้ช่วยลดน่องขาได้ดีมากๆ ปั่นอย่างน้อย 10 ครั้ง
(2.) นอนตะแคงยกขาขึ้น - ลง
⚡ยกขา-ลง โดยห้ามไม่ให้ขาแตะโดนพื้น อย่างน้อง 10 รอบ
(3.) นอนเหยียดขาตรง
⚡ทำทั้งซ้าย-ขวา อย่างน้อยด้านละ 10 รอบ
ทุกคนอยากจะบอกว่าขามันเล็กลงจริงๆนะ ไม่ถึงกับมากแต่ก็รู้สึกได้อะ ใส่กางเกงตัวนั้นได้แต่ไม่ใข่ว่าจะหลวมเด้อ ก็ยังรัดอยู่แต่ก็สบายตัวมากขึ้น ขยับได้คล่องขึ้นกว่าเดิมนิดนึงอะ มันแบบเร่งด่วนอะเนาะ แต่เลิปจังเลยวิธีนี้💖💖💖💖💖
#ติดเทรนด์ #สาวอวบ #ชีวิตมหาลัย #ฮาวทูลดน้ำหนัก #กระชับสัดส่วน #ฮาวทูดูแลตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #lemon8นี้พี่ขอรีวิว #howto #ฮาวทู #ทริคลดน้ำหนัก #ขาเรียว #แชร์เทคนิค