CARA GLOW UP OTAK, PIKIRAN, DAN SPIRIT🤍

MAU GLOWUR DARI SEGALA SISI? YUK LAKUKAN HAL INI!

1. OTAK DAN PIKIRAN

kalian bisa belajar dan menambah softskill seperti públic speaking, mendengarkan podcast yang berwawasdn, membaca buku, atau belajar bahasa baru

2. FISIK

agar glow up dari luar, kalian bisa workout, invest in good quality fashion and also make up and skincare. selain itu, makan dan minum yang 4 sehat 5 sempurna

3. SOUL & SPIRIT

agar soul and spirit juga glowing, coba belajar untuk lebih bersyukur dan juga ikhlas. kalian juga bisa mulai journaling and share what ure feeling today.

last but not least, beribadah

#glowup