hal2 yg beresiko pd keselamatan janin

hai lemonades🌸

kali aku mau share pengalamanku dalam menghindari beberapa hal saat hamil, namun ada juga yg tidak aku lakukan sama sekali.

1,makan makanan mentah

karna mengandung banyak bakteri yg membahayakan janin.

2.mengangkat beban berat

karna akan beresiko sakit punggung dan panggul ibu hamil.

3.duduk lama dalam sauna.

karna menyebabkan dehidrasi dan berakibat pingsan,

4.minum alhohol

5,merokok/atau menghisap bau rokok,

nahhh moms harus jauh2 dari perokok,

6,minum minuman berkafein

7.sepatu hak tinggi

moms, hindari memakai sepatu hak tinggi berlebih,

nahhh itu yg perlu di hindari#PasHamil

semoga calon ibu dan calon bayi selalu sehat dan selamat

#TakPerluSempurna #ApaCumaAku #Bersyukur #CommentChallenge #Lemon8 #lemon8campaign #fyplemon8 #lemon8id #tipsandtrick