NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý ĐỂ CÓ ĐÔI MẮT KHOẺ

Tia cực tím có trong ánh sáng mặt trời có thể sẽ làm biến đổi cấu trúc và tỷ lệ thành phần các protein của thủy tinh thể, gây đục thủy tinh thể. Ngoài ra, mi mắt, kết mạc, giác mạc và võng mạc cũng bị ảnh hưởng. Vậy nên hãy đeo kính bảo vệ mắt khi ra nắng nhé

Nước mắt nhân tạo là dung dịch nhỏ mắt có thành phần và tính chất tương tự như nước mắt tự nhiên, dùng để giữ ẩm, làm dịu cảm giác nóng rát, kích ứng và nhức mỏi do khô mắt.Đây là giải pháp cho những ai phải làm việc nhiều với máy tính, tiếp xúc với ánh sáng xanh

Trong các loại trái cây sẽ giàu vitamin E, vitamin A, vitamin C,… là sự lựa chọn tuyệt vời giúp tăng cường thị lực, giảm nguy cơ mắc bệnh cho mắt. Nhất là trong đu đủ, bơ, nho,… nếu có thể bạn nên ăn chúng thường xuyên

#Lemon8HowTo #GrowWithLemon8 #glowupchallenge #healthylifestyle #Deera #NoteBook #nabisweeti