自分の機嫌は自分で取る🫧

皆さん、

毎日仕事疲れますよね💦

仕事に限らず、子育て・家事をしてても

疲れますよね😣💦

今回動画で紹介したアイテムは、

🏷️uka スカルプブラシ ケンザン

になります💡⠜

私自身、

デスクワークでパソコンと向き合うことが

増えて頭痛も増えていき、毎日憂鬱だった🥲

ヘッドスパも考えたけど、なかなか行けず、、、。

そんな時に思い出して、

このケアを取り入れました🕊 ͗ ͗〰︎︎♡

1日1分もあれば、

簡単にできるホームケアになります🙌

時間のない方でも

取り入れられやすいかなと思います😊

その日の凝りは、

その日のうちにほぐしていきましょ✊🏻‎❤️‍🔥

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