Lemon8 Video Downloader

The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app

Khởi động thân trên trước tập hạn chế chấn thương.

Khởi động thân trên trước tập hạn chế chấn thương.

Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.

PHOTOS
Khởi động thân trên trước tập hạn chế chấn thương. JPEG Download
Khởi động thân trên trước tập hạn chế chấn thương. JPEG Download
Khởi động thân trên trước tập hạn chế chấn thương. JPEG Download
Khởi động thân trên trước tập hạn chế chấn thương. JPEG Download
Khởi động thân trên trước tập hạn chế chấn thương. JPEG Download

🌸Hi! Hôm nay hãy cùng Na khởi động thân trên qua 4 động tác cơ bản nhé!

‼️Việc khởi động từng nhóm cơ trước tập là vô cùng quan trọng, nó đã trở thành một trong những thói quen không thể thiếu của Na trong những buổi tập.

✅Khởi động vừa giúp làm nóng cơ thể, linh hoạt các nhóm cơ - khớp, vừa giúp cơ thể làm quen với các động tác một cách tự nhiên, tránh các chấn thuơng tỏng và sau khi tập.

✅Nhớ lưu lại và thực hành cùng NA nha!

#198x #Lemon8HowTo #JOY #MyFavoriteBeauty

#Fitness #BodyCare #HealthyLifestyle