Téléchargeur vidéo Lemon8
Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
4 amalan untuk ibu mengandung 🥰❤️
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Télécharger | |
|
JPEG | Télécharger | |
|
JPEG | Télécharger | |
|
JPEG | Télécharger | |
|
JPEG | Télécharger | |
Hello hello everyone! It’s me again myra here & harini i nak share with you 4 amalan yang bagus untuk ibu mengandung 😍 khas untuk mommies yang preggy, amalan ni bagus sangat untuk you & baby! 💖
1) Makan kurma - Untuk bertenaga, merangsang stimulasi susu badan dan dapat menggalakkan bayi untuk pandai selain kurma pun makanan sunnah.
2) Senaman yoga - dapat reduce stress, fatigue si ibu. Senaman yoga juga dapat menggalakkan pembukaan cepat untuk akhir akhir kehamilan.
3) Membaca al quran - antara surah yang bagus untuk bayi adalah surah yusuff. Dapat menenangkan jiwa ibu dan anak.
4) Menjaga pemakanan yang sihat - Anak menjadi sihat
Haaa kalau mommies tengah pregnant skrgni, boleh lah amal kan 4 amalan ni ya!
