Téléchargeur vidéo Lemon8
Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
INGIN SEGERA HAMIL? Coba 5 Cara ini
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
| VIDEO | |||
| MP4 | Original Video | Télécharger | |
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Télécharger | |
Lakukan gerakan diatas untuk latihan awal setelah istirahat pasca keguguran. Kembali latihan nafas & core sangat penting sebelum mulai olahraga intens lainnya.
✅ posisi punggung rata
✅ buang nafas saat perut kempes
✅ tarik nafas saat perut mengembang
✅ Lakukan 8x untuk 1 set latihan
✅ Ulangi 2-3 Set
✅ gunakan tambahan alas lutut biar ga sakit
#promil #programhamilcepat #ibuhamil #tipskesehatan #infokesehatanwanita #keguguran #Lemon8Leaderboard #welcometo2023 #kesehatanwanita #pejuanggarisdua
