หนังสือ ‘ทักษะความสุข’ >> หนังสือน่าอ่าน

หนังสือ ‘ทักษะความสุข’

.

หนังสือเล่มนี้เขียนโดยนิ้วกลม

มาจาก พอดคาสต์ ‘ความสุขโดยสังเกต’

มีการนำข้อมูลจากหนังสือดี ๆ งานวิจัย และบุคคลมากมาย

หนังสือเล่มนี้มีทั้งวิธีคิด และวิธีปฏิบัติ ที่นำไปสู่ความสุขจำนวนมากและทำให้เข้าถึงความสุขได้ง่ายมากขึ้น

.

หนังสือเล่มนี้ประกอบด้วย 5 ส่วน คือ

1 ตัวตนและจิตใจ

2 งานและความหมาย

3 วิถีแห่งความสุข

4 ความสัมพันธ์

5 วิธีปฏิบัติ

.

#หนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #อ่านหนังสือ #books #BookReview #รีวิวหนังสือ #Lemon8 #lemon8ไดอารี่ #งานหนังสือ #ติดเทรนด์