Olahraga dirumah pake dynamic bike

Haii lemonade🍋

morning routine nihhhh hehe

diusia sekarang yang udah ga muda lagi aku mulai pelan-pelan untuk mulai merubah pola hidup sehat salah satunya rajin olahraga min. 30 menit dalam 1 hari.

Lumayan lohhh buat kita ibu rumah tangga yang ga gampang buat keluar rumah karna ada anak dirumah, bisa banget olahraga pake ini berasa kaya sepedahan aja gitu otot otot jadi kenceng badan juga lebih seger

#lemon8athome