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巻くだけ簡単!エリンギの肉巻き

巻くだけ簡単!エリンギの肉巻き

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エリンギ、舞茸、ぶなしめじ、えのきは

お手頃価格で美味しい食材なので、

いつも必ず常備しています!

特にエリンギの食感が好きで、

多めに買っちゃいますね…!

豆苗との相性もホントに良くて、

炒め物などにも重宝してます!

今日は豚バラで巻いてみました🐷

【作り方】

①エリンギを縦8等分に切る。

②豆苗とプロセスチーズを2等分にカットする。

③豚バラ肉に塩胡椒を振り、薄力粉を薄くまぶした後、チーズ、エリンギ、豆苗を巻く。

④フライパンにサラダ油を入れて、全体に焼き色がつくまで焼く

⑤酒を加えて蓋をし、1分蒸す。

⑥すき焼きのタレを入れて絡め、白いりごまをちらして完成!

 

【材料】

エリンギ:4本

豆苗:1パック

豚バラ薄切り肉:8枚 

プロセスチーズ:4枚

薄力粉:大さじ1

サラダ油:大さじ1

すき焼きのタレ:大さじ3/2

酒:大さじ1/2

塩胡椒:少々

いりごま:少々

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