从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | 下载 | |
PHOTOS | |||
JPEG | 下载 |
😷 กรดไหลย้อนโรคฮิตของคนวัยทำงาน เพราะพฤติกรรมการกินที่เร่งรีบ ,การนอนหลับที่ไม่เป็นเวลา, ความเครียดต่างๆที่ต้องเจอในแต่ละวัน ล้วนเป็นสาเหตุสำคัญของกรดไหลย้อนค่ะ แล้วโรคนี้คนที่เคยเป็นจะรู้ว่าทรมานมาก แถมยังหายยากสุดๆด้วย
.
🤒 อาการที่ชี้บ่งว่าเป็นกรดไหลย้อนนั้น หลักๆคือ แสบร้อนกลางอก, เรอเปรี้ยว แต่ยังพบว่ามีอาการที่ดูไม่น่าเกี่ยวร่วมด้วย เช่น ไอและปวดหลัง ซึ่งตรงนี้จะต้องพูดคุยโดยตรงเพื่อวินิจฉัยค่ะ
.
🩺 การรักษานั้นสามารถทานยา ลดกรดและปรับลำไส้ ปรับหูรูดได้ค่ะ แต่การรักษาและการป้องกันที่ต้นเหตุ โดยการปรับพฤติกรรมจะช่วยให้ไม่กลับมาเป็นซ้ำได้ดีค่ะ
.
🚫 เมื่อเป็นกรดไหลย้อนเราจะให้งดรับประทาน แอลกอฮอล์และคาเฟอีนทุกชนิดค่ะ เพราะ 2 ตัวนี้เป็นตัวกระตุ้นการหลั่งกรด อาจจะทำให้การรักษาไม่ได้ผลได้ค่ะ
.
#กรดไหลย้อน #สุขภาพดีกับlemon8 #แชร์ความรู้สุขภาพ #ถามตอบปัญหาสุขภาพ