ซุปฟักทองคลีน เมนูดีต่อสุขภาพ💛

💛มาชวนทำเมนูสุขภาพง่ายๆ อีก1เมนูที่ชอบค่ะ

เฮลตี้ มีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก อร่อย ไม่อ้วน

ช่วยบำรุงผิว ฟื้นฟูร่างกายเสริมสร้างกล้ามเนื้อ

วัตถุดิบที่ใช้

หอมใหญ่ ข้าวโพด ฝักทอง แครอท

วิธีทำ

-นำหอมไปผัดในกระทะแปปนึง เพื่อให้มีความหอม

-ใส่ทุกอย่างลงโถปั่น เติมน้ำตามปริมาณที่ชอบ

-กดโหมด soup เท่านี้ก็รอเวลาประมาน 28นาที

เท่านี้ก็เสร็จเรียบร้อยค่า เมนูนี้คลีนมากก

#เมนูสุขภาพ #ทำเองง่ายๆที่บ้าน #คลีนไม่เครียด #คลีนแบบไม่เครียด #ซุปฟักทองคลีน #อิ่มนานอยู่ท้อง #ดีต่อสุขภาพ #อาหารดีมีประโยชน์ #Howtoทำอาหาร #ซุปฟักทอง