น้ำเต้าหู้ทำเองง่ายๆ ภายใน10 นาที

สูตรน้ำเต้าหู้งาดำ เลิฟมากกก ทำง่ายสุดๆ ใช้เวลาเพียง10นาที

เป็นเครื่องดื่มสุขภาพที่ได้ทั้งโปรตีนและแคลเซียมแบบเน้น ๆประโยชน์เยอะสุดๆ

ส่วนผสม

ลูกเดือย ถั่วเหลือง อัลมอล งาดำงาขาว

วิธีทำ

-นำลูกเดือย ถั่วเหลือง อัลมอล แช่น้ำข้ามคืน หรือ6-8ชม.

-นำทุกอย่างใส่ลงโถปั่น

-กดโหมด quick soya มีแล้วก็มีปริมาณน้ำให้เลือก

เท่านี้ก็เสร็จค่า รอเพียง10 นาที ก็จะได้กินน้ำเต้าหู้อุ่นๆ นัวๆเข้มข้น

#น้ำเต้าหู้โฮมเมด #น้ำเต้าหู้งาดำ #ทำเองอร่อยเอง😉 #ดีต่อสุขภาพ #ประโยชน์เยอะ #อิ่มท้อง #เมนูเพื่อสุขภาพ #กิจกรรมยามว่าง #แชร์ความรู้สุขภาพ #เมนูแนะนำ