ในโลกที่วุ่นวาย เราไม่ควรเป็นบ้าไปกับโลก

เป็นหนังสือที่อ่านจบแล้วอยากบวชเพราะจิตใจสงบอย่างไม่เคยเป็นมาก่อน

เล่มนี้อ่านแล้วทำให้เราไม่เป็นบ้าไปกับโลกกับสังคมรอบข้าง การใช้ชีวิตให้สงบสุขนั้นทำได้ยากมาก ในโลกที่ดูเหมือนจะวุ่นวายมากขึ้นเรื่อย ๆ การทำความเข้าใจสาเหตุปัจจัยที่ทำให้เราแทบเป็นบ้ากับชีวิตตัวเอง และการถอนตัวออกมาจากโลกที่วุ่นวายด้วยการฝึกสติ จึงเป็นสิ่งสำคัญมาก

บทแรก : เราต้องการอะไรกันแน่

เราไม่ได้อยากได้อะไร จนกระทั่งเอาตัวเองไปเทียบกับคนอื่นและ Social media ก็ทำให้การเปรียบเทียบเกิดได้ง่ายขึ้น Social media ทำให้เราคุมชีวิตตัวเองได้ยาก

• สับสน กับการโดนดึงความสนใจไปทางนู้นที ทางนี้ที

• รู้สึกไร้ค่าไร้ความสำคัญ เพราะคนอื่นดูยิ่งใหญ่กว่าเราเต็มไปหมด

• น่าแปลกที่ชีวิตเราดีขึ้นกว่าแต่ก่อนมาก แต่ไม่ได้มีความสุขมากขึ้นเลย

บทนี้ก็ทำให้เราได้คิดว่าจริงๆแล้วเราต้องการอะไรกันแน่ เราจำเป็นต้องเอาตัวเองไปเปรียบเทียบคนอื่นจริงหรอ คำตอบก็คือไม่เลย เราไม่จำเป็นต้องเปรียบกับใคร เพียงแค่เราเป็นเรา พอใจในสิ่งที่เราเป็น/มี เท่านี้เราก็จะใช้ชีวิตมีความสุขมากขึ้น เพราะ

“ความสุขอยู่ที่ใจ”🤍

📍พิกัด : จิ้มที่หน้าไบโอเลยคับบ🙌🏻

#รีวิวหนังสือ #รีวิวหนังสือน่าอ่าน #หนังสือ #หนังสือจิตวิทยา #หนังสือพัฒนาตนเอง #พัฒนาตัวเอง #อ่านตามlemon8 #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์