มันม่วงทิพย์ 💜

มันทิพย์ด้วยวัตถุดิบแค่ 3 อย่าง สูตรนี้ทำง่าย แถมอร่อยแบบไม่รู้สึกผิดด้วยค่ะ เริ่มต้นด้วยการนำมันม่วงมาขยี้ให้ร่วนแบบนี้ก่อนนะคะ ตามด้วยนมอัลมอนด์หรือนมถั่วเหลือง 4 ช้อนโต๊ะ แล้วก็ใส่ข้าวโพดลงไปประมาณ 2 ช้อนโต๊ะค่ะ ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วปั้นเป็นลูกกลมๆนำไปอบในหม้อทอด 180 องศา 20 นาทีค่ะ เสร็จแล้วนะมันม่วงทิพย์หอมมาก ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล อย่าลืมไปลองกันน้า…

สูตรมันม่วงทิพย์👩🏻‍🍳

1.มันม่วง 7-11 2 ถุง

2.นมอัลมอนด์/นมถั่วเหลือง 4 ช้อนโต๊ะ

3.ข้าวโพด 2-3 ช้อนโต๊ะ

🔥อบในหม้อทอดไฟ 180 องศา 20 นาที

🧡ฝากร้านเนยถั่วคลีน ผงปรุงรสคลีน และขนมคลีนของโมนี่ด้วยนะคะ Shopee: Mony_Lebites // @mony_Lebites

#อาหารคลีน #รักสุขภาพ #ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน #ขนมคลีน #adaywithlemon8