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レンチン豆腐キムチーズチヂミ
⭐️材料
(A)絹ごし豆腐 150g
(A)にら 1/4束
(A)オートミール大さじ2
(A)片栗粉 大さじ3
(A)卵 1個
(A)キムチ 60g
(A)鶏ガラの素 小さじ1
(A)醤油 小さじ1
ごま油 適量
ピザ用チーズ 50g
刻みネギ お好み
いりごま お好み
⭐️作り方
1ボウルに(A)を入れ混ぜ
合わせる。ニラはハサミで
切りながら入れましょう。
2クッキングシートに(1)を
入れごま油を回しかけ
ラップをせずレンジで4分
加熱する
3(2)の上にチーズをかけ
再度1分レンチンする
4ネギとごまをかけて完成
🐮一言メモ
お好みで一味かけてもいい
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