The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
เมื่ออายุครรภ์ได้ 24 – 28 สัปดาห์ แพทย์ก็จะทำการตรวจคัดกรองเบาหวานขณะตั้งครรภ์ โดยหากค่าหลังกลืน Glucose Challenge Test 50 g. => 140 ถือว่า ค่าสูงกว่าปกติ
ถ้าผลเกินมานิดหน่อยต้องทำการควบคุมอาหารอย่างเข้มงวดและออกกำลังกาย วันนี้อันจะมาบอกวิธีที่ทำละได้ผลมาให้ฟังกันคะ
1.ควรรับประทานอาหารที่มีโปรตีน ข้าวสวยก็ลด เปลี่ยนมาเป็นข้าวไร้เบอรี่
2.ลดอาหารจำพวกแป้ง น้ำหวาน
3.รับประทานผักให้มากขึ้น ผลไม้ก็เลือกที่ไม่หวาน เช่น ฝรั่ง แอปเปิ้ลเขียว
4.ต้มน้ำใบเตยทาน (ไม่ใส่น้ำตาลใดๆ น้ำ+ใบเตย แค่นั้น)
จะเห็นว่าภาวะเบาหวานระหว่างตั้งครรภ์นั้นมีความสำคัญอย่างยิ่ง โดยอาจก่อให้เกิดผลเสียต่อทั้งมารดาและทารกในครรภ์ได้และยังมีความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดภาวะครรภ์เป็นพิษได้อีกด้วย
อย่างไรก็ตามได้รับการดูแลรักษาป้องกันอย่างถูกต้องตั้งแต่เริ่มต้นตั้งครรภ์ ความเสี่ยงและอันตรายก็จะน้อยลง แต่ถ้าไม่ลดลงเลย หมออาจจะจำเป็นต้องฉีดอินซูลินในลำดับต่อไป
#เบาหวานตอนท้อง #เบาหวาน #สตอรี่ของคนมีลูก #ไดอารี่มนุษย์แม่