Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
วันนี้อันจะมาบอกเคล็ดลับที่อันลองทานแล้วได้ผลเลยทีเดียว
แนะนำเพื่อนๆไป ส่วนใหญ่ได้ผลแทบทุกคน ลูกออกมาจ้ำม่ำน่ากัด
1️⃣ ไข่ต้ม วันนึงอย่างน้อย2ฟอง
2️⃣ หมูสันใน กินทุกวันได้ยิ่งดี
3️⃣ กล้วยวันละ2 ลูก
4️⃣ นมรสจืด นมแพะ นมวัว นมถั่วเหลือง สลับกัน วันนึงสัก2-3แก้ว
4อย่างนี้กินประจำทุกวันลูกอ้วนสุขภาพดีแน่นอนจ้า
แต่อย่าลืมอาหารให้ครบ5หมู่ งดน้ำหวาน และทานผักผลไม้ เป็นประจำทุกวันด้วยนะคะ ✅💕
#ติดเทรนด์ #สตอรี่ของคนมีลูก #ไดอารี่มนุษย์แม่ #อาหารลูก #อาหารเพื่อสุขภาพ #แม่และเด็ก