ผิวสวยไร้ผดผื่น สร้างได้ตั้งแต่ในครรภ์✨

แม่ๆทุกคนอยากให้ลูกผิวสวยผิวดีกันทุกคน

(ออกตัวก่อนว่าสามีเป็นคนผิวขาวเหลือง ส่วนเราผิว2สี)

กลัวลูกผิวไม่สวยเลยพยายามสรรหาผลไม้ที่ช่วยเรื่องผิวและน้ำตาลน้อย จนมาเจอสูตรนี้

สัดส่วนต่อ1 แก้ว

🍅มะเขือเทศราชินี (ลูกเล็ก) 20 ลูก

🥑อะโวคาโด้ 1/2 ลูก

🥕แครอท 1 หัว

🍍สับปะรด 1/4 ลูก

🍏แอปเปิ้ลเขียว 1 ลูก

อันเริ่มทานทุกเช้าตื่นนอนมาก่อนล้างหน้าแปรงฟันทานทันที

ในช่วงเดือนที่5-7

(3เดือนที่ทานติดต่อกันทุกวัน)

หลังจากนั้นก็วันเว้นวันบ้าง อาทิตย์ละ3วันบ้าง

ตรวจน้ำตาลตอนท้องก็ปกติ ค่าน้ำตาลผ่านฉลุย🫶

นอกจากจะผิวแม่ดีขึ้นแล้ว ลูกออกมาผิวใสกริ๊บจนพยาบาลชม

ที่สำคัญคือระบบขับถ่ายแม่ดีขึ้นมากจริงๆ #ผิวสวยสุขภาพดี

#ไดอารี่มนุษย์แม่ #สตอรี่ของคนมีลูก #รักลูก #แม่ลูกอ่อน #แม่ลูกสอง