รีวิวเมนูBLW👶🏻เมนูโปรดสำหรับเด็กต่ำกว่า 1 ขวบ✨แถมทริคฝึกBLWง่ายๆ

สวัสดีค่ะแม่ๆ ตอนนี้ฮาน่าอายุ 2 ขวบแล้วค่ะ แม่ฝึกน้องทาน BLW ตั้งแต่ 7 เดือนค่ะ ตอนนี้โปรมากๆแล้วทานได้เกือบเหมือนผู้ใหญ่ทุกอย่าง ชอบทานผักมากๆด้วยค่ะ มีพยายามใช้ช้อนส้อมบ้าง แต่ไม่เก่งเท่าไหร่ส่วนใหญ่ไม่ทันใจ ยังใช้มือหยิบกินอยู่เลยค่ะ 😂

ช่วง 6 เดือนไปแล้วแม่เริ่มจากข้าวบดทั่วไปก่อนเลยค่ะ แต่จะเน้นเมนูผักเพราะฮาน่าค่อยข้างจะถ่ายยาก แม่เลยเน้นในทานผักเยอะหน่อย

🥦ช่วงฝึกแรกๆแม่ให้น้องลองทานผักต้มก่อนค่ะ พบว่าบล็อคโคลี่นึ่งฮาน่าจะชอบมากๆ อีกอันคือมะเขือเทศค่ะ แม่ดูพวก Youtuber ฝรั่งเขาให้ทานสดๆเลย แต่แม่เริ่มจากนึ่งก่อนค่ะ อยากให้สุกนิดหนึ่ง 😆 เปลือกแม่ไม่ได้ปลอกออกเพราะเคยลองปลอกแล้วมันเละมากน้องจับลำบากค่ะ ปกติฮาน่าจะดูดๆกัดๆ แล้วทิ้งเปลือกมะเขือเทศไว้

📍เมนูไข่ คือเมนูที่เริ่มต้นที่ดีอีกเมนูค่ะ แต่ถ้าต่ำกว่า 1 ขวบแม่แนะนำให้ใช้เฉพาะไข่แดงก่อนนะคะ เพราะน้องบางคนอาจจะแพ้โปรตีนในไข่ขาวได้ค่ะ

📍เมนูเส้น ไม่ว่าจะเส้นสปาเกตตี้ เส้นฟูชิลี เส้นบะหมี่ได้หมด ตอนก่อนขวบฮาน่าชอบเส้นฟูชิลีมากๆค่ะ ทานหมดทุกมื้อ แม่จะมีทำเป็นสปาเกตตี้ให้ทานบ้าง บางที่ก็ทำเป็นซุปค่ะ

📍ผลไม้ แนะนำให้ใส่ผลไม้หลากหลาย เพิ่มสีสันให้ดูน่ากิน และทำให้เด็กๆตื่นเต้นอยากทานด้วยค่ะแม่ๆ ลองดูนะคะ เมนูธรรมดาๆจะดูน่ากินขึ้นมาทันทีเลยค่ะ

📍ผักหลากสี แม่แนะนำให้ใส่ผักมากกว่า 2 สีขึ้นไปจะทำให้จานอาหารน่าทานขึ้น ผักบ้างอันลูกไม่ชอบแต่ก็อยากให้ใส่ไปก่อนค่ะ ของฮาน่าเนี้ยปกติน้องไม่กินแครอทเลยค่ะ แต่พอเขาโตขึ้นอยู่ๆเขาก้ทานเองค่ะ

ขนาดสำหรับเริ่มต้นควรจะใหญ่ให้จับถนัดมือ อาจจะดูใหญ่ไปนิดหนึ่งแต่ค่อยเป็นค่อยไปค่ะ ถ้าเขาหยิบถนัดขึ้นเราค่อยๆตัดให้เล็กลงได้ค่ะ🫶🏻✨

👧🏻อย่าลืมฝึกปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับอาหารติดคอ (Chocking) ซึ่งอาจจะเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ แต่ไม่ได้น่ากลัวขนาดนั้นเลยค่ะ แม่ต้องมีสติ เฝ้าดูลูกอย่างใกล้ชิด สำหรับแม่ฮาน่าไม่เคยติดคอเลยค่ะ ไม่น่ากลัวอย่างที่คิดเลย ใครกำลังฝึกอยู่แม่เป็นกำลังใจให้นะคะ มันจะยากแค่ตอนเริ่มเองค่ะ สู้ๆนะคะ มีคำถามอะไรปรึกษาแม่ได้นะ 🫶🏻✨

#เมนูลูกรัก #สตอรี่คนมีลูก #แม่และ #คู่มือคุณแม่ #ทริคเลี้ยงลูก #ปัญหาคุณแม่ #แม่ขอแชร์ #เข้าครัวกับlemon #ไดอารี่มนุษย์แม่ #เม้าท์กับม่อน