🥪แซนวิชแฮมเบิร์กไก่ไข่ฟักทอง

เราเน้นใส่ซอสไม่ต้องเยอะจะช่วยลดแคลได้นะคะ เพราะตัวแฮมเบิร์กกับฟักทองมีรสชาติหวานเค็มอยู่แล้ว อร่อยแบบสุดๆเลย เซฟไว้ทำตามรัวๆค่า 😍

.

ส่วนผสม :

🥪 ขนมปังโฮลวีท 3แผ่น เกตุใช้ของฟาร์มเฮาส์

🥪 ไข่ฟักทอง เกตุเอาไข่ไปตีให้เข้ากันหั่นฟักทองนึ่งผสมแล้วนำไปจี่ในพิมทอดไข่ จะได้ไข่หนาทำแซนวิชสวยแบบนี้ค่ะ

🥪 แฮมเบิร์กอกไก่

🥪 แครอท

🥪 มะเขือเทศ

🥪 ผักกาดแก้ว

🥪 ซอสพริก / น้ำสลัดซีซาร์(ทาขนมปัง) / ซอสรสชีส

.

พิกัด เมจิคแรพ ใช้ห่อแซนวิช เก็บถนอมอาหาร

.

#mommyfitdiary #คลีนไม่เครียด #อาหารคลีนทำเอง #แชร์สูตรอาหารทำเอง #อาหารทำเอง #อาหารเกาหลี #อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ #อาหารเฮลตี้เพื่อสุขภาพ #แซนวิชเกาหลี #แซนวิชอกไก่ #แซนวิชไข่ #healthysandwich #sandwich #breakfastideas #งบน้อยก็ปังได้ #Lemon8สายเกา #ติดเทรนด์ #อาหารคลีน #อาหารสุขภาพ