暮らしを楽しむ 僕の方がしんどいよと言われた話

💭もけ | 癒しの賃貸1LDKをつくる☕️

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🍓（おそらく、うつ病だけじゃなく多方面のあるある）僕の方がしんどいよ と言われた話

会社で「え、こうなる？」と思った日のエピソード……

仕事っていう場所である以上普段はこんなこと言い返さない、、、大体笑ってなんとなく流してるはず、、、

なんだけど、この度はすっごい言ってしまった…

結果的には言ってよかったのかな？いや良くはないか……と思いながら、

その時の同僚の呆然として「大丈夫じゃなかったかもしれない」と言っていたのがすごく印象に残ってるよー

疲れている自分に気がつくこと、ちょっと休んだ方がいいかもって気がつくこと……

どれも難しくて練習がいるよなぁと、うつ病寛解してから実感してる💭

そして周りの人達も私と同じようにストレスや疲れに気が付かずに過ごしているんだなぁと学びになったよー

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