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もえママです!@moe_mama
今回の投稿は...
小学生 忘れるな 食べる事!です😊
みんなのお子ちゃんは
毎日3食しっかり食べる事できてる?
朝、食べないと1日の始まりから
エネルギー不足に😭
授業に集中できない、イライラする、
そうなると悪循環になるよ〜💦
特に朝は早めに起きてしっかり食べよ!
朝食に何を食べたいのか
お子ちゃんに聞いてリクエストに答えるだけでも
自己肯定感アップにも繋がるよ😊!
栄養バランスは大切!!
子どもが自分のことを理解してくれている!
と、思うと親子の仲も深まるよね☺️
家族で食事をすると
子どもに安心感を与える事ができるから
夕食だけでもみんなで食べよう😊🙌
みんなは食事の時に
何か工夫はしてる?
うちはなるべくみんなで一緒に食べる!
食事の用意の手伝いをしてもらう!
ってところかな😍!
質問や不安な事などあれば
コメントやDMで教えてね❣️
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一緒に解決しよ!✨
@moe_mama
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