3ท่าลดพุง

เราสามารถดูแลสุขภาพร่างกายตนเองเบื้องต้นได้ด้วยการนวดกดจุดนะคะเป็นการนวดกระตุ้นเส้นตานวดกดจุดสะท้อนอวัยวะภายในปีนี้เราไม่ได้ทำอย่างเดียวเนาะเราทำร่วมกับการทานอาหารที่ดีนะคะตัดฟอร์มร่างกายให้สะอาดปรับสมดุลย์ร้อนเย็นน่ะค่ะเค้านอนเร็วตื่นเช้าเราทำร่วมกันหลายหลายทางร่างกายนะคะยกตัวอย่างเหมือนเวลาเรารับผิดรับสิ่งไม่ดีอ่ะเราก็รับมาจากหลากหลายทางไม่ว่าจะเป็นทางอากาศนะคะสูตรเดิมเข้ามาหรือว่าทางผิวหนังหรือแม้แต่อาหารการกินที่ปนเปื้อนมาเวลาเราเอาออกหรือเวลาเราบอกบำรุงร่างกายปรับสมดุลย์ร่างกายเราก็สามารถทำได้หลายอย่างทั้งการกินการนอนหรือนวดกดจุดนะคะ #สุขภาพดีกับlemon8 #แม่สวยสวย