ชวนมาทำ LEMON WATER ดับร้อน บำรุงลำไส้🍋🫙

Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".

VIDEO
MP4	Original Video	Herunterladen
PHOTOS
	JPEG	Herunterladen

ช่วงนี้เข้าสู่หน้าร้อนแล้ว มิวเชื่อว่าเพื่อนๆหลายคนกำลังหาวิธีดับร้อนอยู่แน่ๆ วันนี้มิวเลยจะชวนเพื่อนๆมาทำเครื่องดื่มช่วยดับกระหาย ซึ่งวันนี้จะเลือกเลมอนมาช่วยดับร้อนค่ะ

วัตถุดิบวันนี้มีน้อยมากๆ

1. เลมอน

2. น้ำเปล่า

วิธีทำ

1. ล้างเลมอนให้สะอาด

2. หั่นเป็นชิ้นขนาดตามต้องการ

3. บีบน้ำเลมอนใส่ในแก้ว (จะผสมไปทั้งเปลือกเลยก็ได้ค่ะ)

4. เติมน้ำและน้ำแข็ง

5. Enjoy kaa☺️

ประโยชน์ของน้ำเลมอน

1. ช่วยในการย่อยอาหาร

2. เป็นแหล่งของวิตามินซี