The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
เรารู้กันดีว่าสุขภาพของคนที่เรารักนั้นย่อมมีแต่เสื่อมลงตามกาลเวลา จึงจำเป็นต้องให้ความใส่ใจให้มากยิ่งขึ้น ซึ่งการตรวจสุขภาพประจำปีหรือตรวจหาโรคตามความเสี่ยงในช่วงวัย ก็ยิ่งทำให้หาทางป้องกันได้เร็วยังขึ้น และหากเริ่มกังวลจะต้องไปตรวจเรื่องอะไรบ้าง?
1. ตรวจอุจจาระ
อายุ 50 ปีขึ้นไป ควรตรวจอุจจาระปีละ 1 ครั้ง เพื่อคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่
2. ตรวจเต้านมในสตรี
ผู้หญิงอายุ 40-65 ปี ควรตรวจเต้านมทุกปี และอายุ 65 ปีขึ้นไป ควรตรวจตามคำแนะนำของแพทย์
3. ตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก
แนะนำให้ผู้ที่อายุ 30-65 ปี ควรตรวจทุกๆ 2 - 3 ปี หากอายุ 65 ปีขึ้นไป ควรตรวจตามความเหมาะสม
4. ตรวจคัดกรองโรคตา
เพื่อตรวจหาต้อกระจกและต้อตาออื่นๆ อายุ 40 - 64 ปี ควรตรวจทุก 2-4 ปี และอายุ 65 ปีขึ้นไป ควรตรวจทุก 1-2 ปี
5. การทดสอบการได้ยิน
ควรได้รับการตรวจคัดกรองการได้ยินทุก 2 - 3 ปี
6. การตรวจช่องปาก
ควรตรวจช่องปากอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง
7. ตรวจความหนาแน่นของมวลกระดูก
ผู้หญิงควรตรวจมวลกระดูกเมื่ออายุ 65 ปีขึ้นไป ส่วนผู้ชายควรตรวจเมื่ออายุ 70 ปีขึ้นไป
8. ตรวจความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด
ตรวจความสมบูรณ์ของเม็ดเลือดเพื่อดูภาวะโลหิตจาง ความสมบูรณ์ของเม็ดเลือดแดง เม็ดเลือดขาวและเกล็ดเลือด แนะนำให้ผู้ที่มีอายุ 70 ปีขึ้นไปตรวจเป็นประจำทุกปี
9. ตรวจระดับไขมันในเลือด
ควรตรวจทุก 5 ปี หรือตามคำแนะนำของแพทย์ เพื่อหาค่าระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคหลอดเลือดสมองและโรคหลอดเลือดหัวใจ
10. ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด
แนะนำให้ผู้ที่มีอายุ 45 ขึ้นไป ควรได้รับการตรวจระดับน้ำตาลทุก 3 ปี เพราะถึงแม้คุณยังไม่เข้าสู่วัยสูงอายุ แต่หากตรวจพบความเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวานจะได้เข้ารับการรักษาอย่างทันท่วงที เพราะยิ่งอายุเพิ่มมากขึ้นอาจเป็นการยากต่อการป้องกันโรคเบาหวานในอนาคต
11. ตรวจไต
ผู้ที่มีอายุ 60 ปี ควรเข้ารับการตรวจไตทุกปี
แต่ก่อนที่จะพาคนที่เรารักไปตรวจสุขภาพ ต้องเตรียมแผนสำรองไว้ด้วยเช่นกันว่า หากตรวจพบเป็นโรคอะไรขึ้นมา จะแค่เล็กน้อยหรือถึงขึ้นโรคร้ายแรง เรานั้นได้มีแผนการรักษาไว้ให้ท่านหรือยัง
หากมีสวัสดิการอยู่แล้ว หรือใช้สิทธิ์ของรัฐ ก็หายสามารถไปตรวจได้เลย แต่หากเราอยากให้ท่านได้รับการรักษาอย่างรวดเร็วในโรงพยาบาลเอกชน และไม่ได้มีทุนสำรองเพียงพอ ก็ควรจะต้องวางแผนทำประกันสุขภาพและโรคร้ายแรงให้กับคนที่เรารัก ก่อนที่จะไปตรวจสุขภาพ เพราะหากตรวจพบขึ้นมา จะไม่สามารถทำประกันสุขภาพได้
วันแม่ปีนี้ขอให้คุณแม่และคนที่ลูกๆทุกคนรัก มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและอยู่เป็นกำลังใจให้ลูกหลานไปนาน ๆ เพราะไม่มีของขวัญไหนมีค่าไปกว่าเวลาที่ได้ใช้เวลาร่วมกัน
#MoneyJourney #JetMusicAIA #วางแผนการเงิน #ของขวัญวันแม่ #ประกันสุขภาพ #วันแม่ #ตรวจสุขภาพ