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小3って9歳の子供ですよ。
それ1人分出産?した感じ?
あらためてヤバいですね笑
とっても身体が軽くなりました、
そのせいか身長も伸びました。
ダイエットの基本で
『姿勢正しく』
っていうのがあるんですが
太ってると
背筋を伸ばしているだけでも
しんどいんです。
私の場合
太ももに肉が付きやすいので
股ずれが痛くて
歩き方も不恰好でした。
股ずれのせいで
スパッツなしでスカート
履けなかったもんな〜
サイズだけじゃなくて
股ずれで服選びが
制限されていましたね。
こんなの
痩せてる人は知らない世界でしょうね
私も痩せてからの世界
知らないことだらけでした!
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『一生続けられるダイエット✨』
死ぬまでこの体で
生きていかなきゃならないからね
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