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\エンプティーカロリー豆知識/

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最近不摂生によりダイエットを考えていますが、

エンプティーカロリーについての記事がほぼ無かったため、ChatGPTを利用し情報をまとめました❣️

ジャンクフードの依存性の高さにびっくりしています😓

自分でも見返したい情報です🙌

良かったら参考にどうぞ( ˊᵕˋ*)

#食生活改善 #ダイエット

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