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骨ストの減量は適度に食べて有酸素運動が1番手っ取り早いのかも！
浮き輪なくなってきたけどお腹の真ん中のタプタプ消したい🏃♀️
友達と遊んだり外食もしながらの減量だから、ダイエット期間終わってもいきなり太る！とかないのでは、、、？と思っているッ、、！
みんなもHappyにダイエットしてこ～ネッ🍑
