座ったままでOK🙆‍♀️痩せトレ3選

【気になったら保存がおすすめ🧸🌷】

＼デスクでこそトレしちゃお！／

座ったまま痩せトレ3選🤍

今回は座ったままできる

簡単なトレーニングを紹介するよ！

夏前に頑張っちゃお✨

mismosWEBサイトでさらに詳しく説明してるよ♩

https://musee-pla.com/mismos/21028/

………

mismosでは「今日の私、ちょっといいかも。」

をつくるためのアイデアをご紹介🪞🩰

👉🏻Instagram もフォローしてね♩

https://www.instagram.com/mismos_official/

………

#痩せる方法 #ダイエット #痩せトレ