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はじめまして。
みおーんです！
私はタイトル通り、
体脂肪率8%ダウンの
ボディメイクに成功しました💫
その方法を、shareeで
説明していこうと思います。
主に筋トレの方法
食事のとり方
について投稿していきますので
ぜひよろしくお願いします！
人は変わりたいと思ったら絶対に変われます。
