ชามั๊ยเธอ?

วันนี้ตั้งใจมาซื้อชาpeppermint บังเอิญโลตัสกำลังจัดโปรฯ ชาอยู่ บางตัวลดล้างสต๊อก ลดกันแบบจุกๆไปเลยจร้าาาา‼️

ปกติเราเป็นคนติดชา กาแฟมาก แต่ก็มีปัญหาด้านสุขภาพหมอให้เลี่ยง “คาเฟอีน” เรียกได้ว่าควรตัดขาดไปเลย 🥲 จะดื่มกาแฟไม่มีคาเฟอีน หรือ Decaf coffee มันก็ยังคงมีคาเฟอีนอยู่ แม้จะเหลืออยู่น้อยมากก็ตาม แต่ด้วยความอยากจิบชา 🤣 ก็หาข้อมูลชาต่างๆ มากมายที่ไม่มีคาเฟอีน ไม่ว่าจะเป็น ชา peppermint , ชาตะไคร้ , ชาคาโมมายล์ , ชาใบหม่อน ฯลฯ แต่ละตัวคือสรรพคุณน่าสนใจทั้งนั้น

วันนี้ได้มา 2 ตัวคือ ชา peppermint และ ชา lemongrass mulberry 😋

สรรพคุณชา peppermint : https://anndagarden.com/benefits-of-peppermint