What i eat in a day 😋

#ติดเทรนด์ #มื้อเช้า ทาน body key + Protein 2 scoop

รสกลล้วย🍌🍌

#อาหารกลางวัน ไก่นุ่มสไปร์ซี่ + ไข่ต้ม 🍳(แบบใส่ไมโครเวฟ🤣)

#snack คัพเค้ก ส้ม 1 ชิ้น #อร่อยบอกต่อ

#มื้อเย็น ทาน body key + Protein 2 scoop รสโกโก้ 🍫🍫

ระหว่างวันดื่มนำ้เปล่า 3 ลิตรอัพ. จิบเอาทั้งวันเย้ยยย🧊🧊

และวันนี้เดินไปทั้งหมด 6052 ก้าว🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

#อาหารคลีน #อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ #ปรับการกิน #ปรับการกินเพื่อสุขภาพที่ดี #กินเปลี่ยนหุ่น #ลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนักแบบปลอดภัย #ลีน #ลีนไขมัน #คนไทยในต่างแดน #tiktok #ลดไขมันหน้าท้อง #ฉันจะผอม #ฉันจะสวย #อาหารควบคุมน้ำหนัก #อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ #breakfast #หุ่นดี #หุ่นดีชีวิตดี๊ดี #หุ่นดีสุขภาพดีแบบปลอดภัย