รีวิวยานวดคอบ่าไหล่ แก้ออฟฟิศซินโดรม ปัญญาของวัยทำงาน

ออฟฟิศซินโดรม (Office syndrome) คือ การที่เรานั่งอยู่กับโต๊ะทำงาน

หรืออยู่กับหน้าจอคอมพิวเตอร์ต่อเนื่องนาน ๆ ทำให้มีอาการปวดกล้ามเนื้อ

โดยเฉพาะบริเวณคอ บ่า ไหล่

ยานวดและการนวดบรรเทาอาการปวดเมื่อยของออฟฟิศซินโดรมได้

และรักษาที่ต้นตอโดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม โดยเฉพาะท่าในการทำงานให้เหมาะสม

การนวดเพื่อการรักษามีประโยชน์ต่อร่างกายหลายด้าน ดังนั้

🧸ลดอาการเกร็งกล้ามเนื้อ ให้ความตึงลดลง

🧸ลดการยึดติดของเนื้อเยื่อ ผิวหนังและข้อต่อ

🧸เพื่มการไหลเวียนกลับของเลือด

🧸ลดอาการปวดจากการหลั่งสารบรรเทาความเจ็บปวด (Endogenous endorphins)

🧸เกิดความรู้สึกผ่อนคล่าย ลดความวิตกกังวล และความตึงเครียดของจิตใจ

ยานวดมีหลากหลายรูปแบบมาก ทั้งเจล ครีม สูตรร้อน สูตรเย็น สเปรย์ สมุนไพร สามารถเลือกตามความชอบได้เลย

#ติดเทรนด์ #ซื้อซ้ำวนไป #รีวิวชีวิตทำงาน #ออฟฟิศซินโดรม #ยานวด #ยาแก้ปวด #นวดผ่อนคลาย #รีวิวกับlemon8 #ดีบอกต่อ