HSPこれやめたい

.

.

新年を迎え「今年こそは穏やかに過ごすぞ…！」と

密かに決意したのも束の間

仕事始め早々、立て続けに

イラっとする出来事に遭遇し

（まあ、遭遇ってほどのことでもないのですが、、）

今年もストレスフルな一年になりそうだ…と

早くも絶望的な気分になっています。笑

⁡

なかでも最近、大きく気持ちが揺れ動いたのは

「普通そこ一言お礼くらい言わない…？」

と思うようなところで

当たり前みたいな顔をされたこと。

改めて振り返ってみると

そんなことでいちいち目くじら立てるなよ

という気もするのですが

いざその場になるとどうしても

頭に血がのぼってしまうんですよね。

特にこの時は、その前後に起こった出来事によって

気持ちがピリついていたこともあり

この出来事がある意味トドメの一撃となって

思わず「なに当然みたいな顔してんの…？」と

言いそうになってしまいました。

⁡

今回の相手に限らず、わたしの会社にいる人は

なぜか、良くも悪くも

「あまり気にしない」人が圧倒的多数。

他人の振る舞いも気にしない代わりに

自分の振る舞いも気にしないので

「やらかした…！」という時は

正直ありがたいこともあるのですが

今回のような場面では

これでもかというくらいイライラさせられるので

結果的にはプラマイゼロ、むしろマイナスかも。笑

もっと相手に合わせて柔軟になって

自分も細かいことは

気にせずにいられたらいいのですが

なかなかそうもいかず、、

本当、タイプの違う人とうまくやっていくのって

難しいなと思います。

⁡

ただ、こうして改めて

自分の感情の動きを振り返ってみると

わたしって、知らず知らずのうちに

自分の価値観を絶対だと思い込んで

無意識に相手にもそれを

押し付けてしまっているんだな

…という気付きもあったりして。

まあ、人間は基本的に自分の感覚しか

体験することができないので

仕方のないことではありますが

世の中にはもっといろんな価値観があって

自分とは真逆の感覚を持っている人もいる

ということを、もう少ししっかり

意識しないとダメだな…と痛感しました。

今年も相変わらず

いろんなことがあるんだろうけど

できるだけ視野を広く持って

もっと賢く目の前のことと

向き合っていけたら、と思います。

#ミニマリスト

#ミニマルライフ

#シンプルライフ

#シンプルな暮らし

#すっきり暮らす

#暮らしを整える

#HSP気質

#HSP

#繊細さん

#繊細