Nourishing bowl

🍒 Nutrition benefits: จากนี้ให้สารอาหารครบ

คา์บโบไฮเดรตเชิงซ้อนที่ดีจาก มันหวาน, โปรตีนไขมันต่ำ จากเต้าหู้, ผักหลากสี จาก เคล แครอท มะเขือม่วง ให้ใยอาหารและวิตามิน (+ เมนูนี้ เราเลือกน้ำสลัดชื่อ hot sexy sauce)

🥑 Tips & Tricks: กินสลัดให้เฮลตี้จริง ให้แยกน้ำสลัดแล้วใช้จิ้มแทนการราดลงไปทั้งหมด, เลือกโปรตีนที่ไขมันน้อย (นึ่ง ต้ม ย่าง), จะเพิ่มไขมันดี จาก อะโวคาโด หรือ ถั่วเปลือกแข็งไปด้วยก็จะยิ่งให้สารอาหารครบขึ้น, เลือกผักหลายๆสียิ่งดี เพราะ จะให้วิตามิน และสารต้านอนุมูลอิสระหลากหลายมากกว่า

🧑🏻‍🍳ชื่อร้าน: Good Roots

💗 เมนูที่ชอบ: Salad bowl แบบที่เลือกเองได้ว่าจะใส่ส่วนประกอบอะไรบ้าง(แบบในรูป), Healthy bowl ต่างๆ ที่ร้านจัดเมนูไว้แล้ว☺️💕

⭐️เรตติ้ง: 🌟🌟🌟🌟🌟

💰ราคาโดยเฉลี่ย: 250+

#healthyfood #ร้านสลัด #เฮลตี้กับlemon8

#แชร์ความรู้สุขภาพ #สุขภาพผู้หญิง