🧋ชานมไข่มุกในตำนาน 🧋

⭐️มาค่ะทุกคน มากินชาไข่มุกกัน เเต่ไข่มุกของมายด์ในวันนี้ป็นชาไข่มุกเผือก รสชาติ ตอนเเรกคิดว่าจะไปด้วยกันได้ไหมน๊า เเต่พอมากินอ่ะ คือรสชาติดีมาก ยิ่งไข่มุกนะเเบบหนุบหนับมาก คล้ายๆกับกินบัวลอยเผือก หอม นุ่มฟินอ่ะ 🥹 เลิฟมากก ❤️

มาต่อกันที่เทคนิคที่กินชาไข่มุกเเบบไม่รู้สึกผิดมาก (อยากกินเเต่ฉันลดความอ้วนอยู่) 🫣🤣🤣🤣

💡 ต้องสั่งเเบบหวาน0% เพื่อลดปริมาณน้ำตาล ทุกคนไม่ต้องกลัวว่าจะไม่หวาน รสชาติไม่ได้ เเต่จริงๆจะบอกว่า ถ้าเราใส่ไข่มุกไปอ่ะ ไข่มุกทุกอันเค้าจะเเช่น้ำตาลกับมีเเป้งผสมอยู่เเล้ว พอใส่กับชานมหรือเครื่องดื่มที่ไม่หวาน มันก็จะมีรสชาติหวานๆให้เรา

💡 พยายามเลือกทอปปิ้งเเบบเฮลตี้นิดนึง ไม่งั้นเราจะรู้สึกผิด

💡 จากนั้นให้พยายาม คุมเเคลระหว่างวันให้ดี เพราะเรากินชาไขมุกเเล้ว 5555555

💡 ถ้าซื้อมาเเล้วรู้สึกผิดจริงๆ ก็กินไปเท่าที่หายอยากเเล้วก็ให้เเฟน เพื่อน คนในครอบครัว กิน อ่ะ จบเเคลเกิน 55555 เเต่จะร้องไห้นิดๆ เพราะอยากกินอีก ~~~~ ฉันให้เค้าไปเเล้ว

🧋 อยากเเชร์ของอร่อยๆบอกต่อสำหรับการลดน้ำหนักเเบบไม่เคลียดสบายๆ ไปเรื่อยๆ ขอบคุณทุกคนที่มากดหัวใจ เเละกดบันทึกให้นะคะ เดี๋ยวมายด์จะมาเเชร์ของกิน เรื่อยๆนะคะ 🧋

สำหรับใครที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ ขอให้ทุกคนสู้ๆ การที่เรามีสุขภาพที่ดี หุ่นที่ดี มันจะทำให้เรามีสุขภาพที่ดีขึ้น หุ่นปังขึ้นมั่นใจขึ้น สู้ๆนะคะ ทุกคน สู้ไปด้วยกัน

#ติดเทรนด์ #ซื้อซ้ำวนไป #ชานมไข่มุก #ปักหมุดร้านอร่อย #ลดน้ำหนักสายกลาง