Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger |
วันนี้จะมาเเชร์เทคนิค การกินโดนัทยังไงให้ไม่อ้วนค่ะ
🌈 วันนี้ขอมานำเสนอ ร้านโปรดคือ "ร้านคินุ โดนัท "🌈
❤️ บอกเลยว่ามายด์ชอบร้านนี้มากกเเบบโคตรๆ คือเเบบเป็นโดนนัทที่อร่อยมากอ่ะทุกคน ใครชอบกินโดนัทเเนะนำให้ไปลองเลย สำหรับมายด์มายด์ว่า เค้าเเป้งนุ่มมาก เค้าไม่หวงไส้เลยคชุกเเบบจุกๆมากๆ ทุกคนต้องลอง ❤️
เทคนิคก็คือ
1. เราต้องเลือกร้านที่ใช้วัตถุดิบที่ดี ไม่ใช้น้ำมันเก่า ใช่เนยแท้ ทอดเเล้วไม่อมน้ำมัน
2. เลือกหารแคลกับเพื่อน หรือกับเเฟน จากเดิมที่กินคนเดียว 1กล่อง ให้เลือกทาน 1-2ชิ้น
3. ถ้ากินเกินเช่นกิน1กล่อง 8ชิ้น 🥹 ก็ให้ลองนับเเคล แล้วทบแคล คอยสะสมให้เเคลที่ลดรวม7000แคลให้ได้ น้ำหนักเราก็จะลด1กิโล
4. สำหรับมายด์ มายด์ก็จะมีตัวช่วย เป็นตัวบล็อคแป้งละน้ำตาล (แคลโร) สามารถทดแคลได้ถึง 300 แคล
5. ถ้ากินเเล้วรู้สึกผิด ให้เต้นเบเบ้สัก1คลิป ได้เลยค่ะ
ถ้าถามว่ามายด์กินกี่ชิ้น มายด์กิน 8 ชิ้นค่ะ 5555555 นี่เเหละค่ะเทคนิคที่มายด์ใช้ 🫣🫣😂😂
🔥เเค่นี่เราก็ลดน้ำหนักเเบบกินของโปรดของเราได้แล้ว❤️
#มายด์พาผอม #ลดยังไงกินของอร่อยได้ #ไม่อดสารอาหารครบ #คินุโดนัท #ฉันชอบกินมากกกก 💓💓💓#ซื้อซ้ำวนไป #ของดีบอกต่อ #ของกินอร่อย #โดนัทญี่ปุ่น #อร่อยบอกต่อ