📝การทำYear in Pixels มา3ปี ให้อะไรกับเราบ้าง

วันนี้เราจะมาเล่าถึงการทำ Year in pixels ที่ทำมา3ปีแล้วนะคะ เล่าก่อนกว่า Year in pixels คืออะไร

📌 Year in pixels คือการทำตารางแต่ละวันใน1ปี แล้วใส่สีที่แทน emotional ในแต่ละวันลงไปนั่นเองค่ะ โดยสีไหนลิงค์กับอารมณ์แบบไหน เราสามารถดีไซน์ได้อิสระเลย

เราเริ่มทำYear in pixels มา3ปีแล้วตั้งแต่2021 ปกติจะใช้วันละ1สี แต่ปีนี้รู้สึกว่าแต่ละวันมันก็หลากหลายอารมณ์เนอะ เลยขอแหกกฎเป็นให้ใส่ได้วันละ 2สีค่ะ 555

📌ข้อดีของ Year pixels

- สำคัญที่สุดเลยคือ เราจะได้รู้เท่าทันอารมณ์ของตัวเอง ว่าช่วงไหนเป็นอย่างไรบ้าง ช่วงไหนชีวิตราบเรียบ ช่วงไหนที่เครียดหรือเหนื่อยกว่าปกติ หรือช่วงไหนที่ productive สุดๆ

- ฝึกวินัยค่ะ ปกติเราจะลงสีก่อนนอน เป็นการสำรวจอารมณ์ตัวเอง แล้วบางช่วงที่เหนื่อยมากๆ จนลืมทำไปหลายวันก็มีเหมือนกันค่ะ ตัองมานั่งนึกทบทวนนานเลย

📌ทำมา3ปีแล้ว ปีหน้ายังทำต่อไหม

ทำค่ะ แต่อาจจะเปลี่ยนรูปแบบนิดนึง จากที่ทำในกระดาษ100ปอนด์ขนาดเท่าA4 ปี2024 เราจะทำลงใน Bujoแทนค่ะ

ปีหน้าแพลนว่าจะมีสมุดจดแค่ 2เล่ม คือ Bujo ที่เขียนทุกวัน เลยจะใส่Year in pixelsเข้าไปเพื่อลดความซ้ำซ้อน (มาดูyear in pixels 2024ที่ย้ายมาอยู่ในBujoกันค่ะ จิ้มเลย)

กับอีกเล่มเป็นไดอารี่สำหรับทำ stream of conciousness ที่เขียนเฉพาะวันที่อยากปลดปล่อยค่ะ

ใครมีคำถามอะไร เม้นท์ไว้ได้เลยนะคะ ep. ต่อไป ตอนนี้คอนเท้นต์อธิบายเรื่อง Stream of consciousnessเขียนให้สมองโล่ง ที่เคยสัญญาไว้มาแล้วนะคะ จิ้มลิงค์ได้เลย

#ไอเดียของขวัญ #ปีใหม่2024 #รีวิวชีวิตทำงาน #ชีวิตมหาลัย #พัฒนาตัวเอง #แชร์ประสบการณ์ #สุขภาพจิต #รีวิวกับlemon8 #planner #แพลนเนอร์