วิธีแก้ปัญหาช่วยลดสิวได้ แค่3วิธี 🤗

1.คือความเครียด ยิ่งเครียดยิ่งรู้สึกหน้ามัน เพราะฉะนั้นแฮปปี้เข้าไว้นะ

2.ไม่นอนดึก เพราะยิ่งนอนดึก การฟื้นฟูร่างกายของตัวเองนั้นก็จะฟื้นฟูได้ช้า ทำให้ผิวไม่สดใส เกิดสิวได้ง่าย

3.ดื่มน้ำเยอะๆ ช่วยให้เราอิ่มน้ำและผิวพรรณสดใสชุ่มน้ำได้ ไม่ต้องพึ่งพาเซรั่ม

#ดูแลตัวเอง #ดูแลผิว #ลดสิว #เป็นสิว #สิว #เป็นสิวผิวแพ้ง่าย