รวมไอเทม กันผิวแก่ วัยจะ 30 (ฉบับคนยังไม่ทำหัตถการ)

อีกไม่กี่เดือนก็จะเลข 3 แล้วค่ะ55 ตั้งแต่ 28+ รู้สึกได้ชัดเลยว่าผิวเปลี่ยนไปมากจริงๆ และส่วนตัวมายเองยังไม่ทำหัตถการ เคยมีฉีดโบ 1 ครั้งเมื่อ 3 ปีที่แล้ว และไม่ได้ทำอะไรต่อเลย น่าจะหายไปหมดแล้วว แต่ก็คิดว่า 30++ อาจจะเริ่มทำน้า ดังนั้นช่วงนี้คือต้องบำรุงผิวเองทั้งภายในภายนอก โพสนี้มาแชร์ไอเทมที่ชอบใช้ เพราะยังอยากผิวเหมือน 20 ต้นๆ ไม่อยากผิวแก่ สาววัย 30 ควรมี!

❤️1. Astaxanthin

ภายในสำคัญมาก อาหารเสริมที่เด่นเรื่องบำรุงผิว ริ้วรอย ต้อง Astaxanthin เพราะเรียกได้ว่าเป็นราชินีแห่งสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต้านอนุมูลอิสระและความเสื่อมของเซลล์ งานวิจัยพบว่า ทาน 6 มก. ต่อสัปดาห์ ช่วยให้ริ้วรอยดูตื่น ความชุ่มชื้น ความหยืดหยุ่นของผิวดีขึ้น

ตอนนี้มายทานของ VIDA แบรนด์ที่เคยรีวิวกลูต้าคอลลาเจน กระปุกนี้เป็น Astaxanthin และมีโคเอนไซม์ Q10 ด้วย 2 อย่างนี้ทำให้เสริมการต้านอนุมูลอิสระได้ดียิ่งขึ้น ดูแลผิวทั้งเรื้องริ้วรอย ความชุ่มชื้น รอยดำ รอยแดง ทำให้ผิวแข็งแรง มายทานมาสักพักแล้วผิวดูดีขึ้นมากก

❤️2.Retinol

สกินแคร์กลุ่ม Retinol ช่วยเรื่องริ้วรอยได้ดีมากก และยังช่วยได้ครอบคลุมปัญหาผิว อายุ 30+ ควรใช้จริงๆ มายชอบของหลายแบรนด์เลย ใช้แล้วผิวมันฟู ริ้วรอยดูตื้น ผิวใส โดยรวมคือผิวดูดีขึ้นจริงงง ชอบใช้มาก

** ใครผิวระคายเคืองง่าย แนะนำให้ใช้ % น้อยๆก่อนน้า ที่มายใช้ % ไม่สูง ใช้กลางคืน อาทิตละ2-3 วัน และตอนเช้าอย่าลืมทากันแดดด้วยนะคะ

❤️3.ครีมกันแดด

แสงแดด ทำลายเซลล์ผิว ทำให้ผิวคล้ำเสีย ทำลายคอลลาเจน ทำให้ผิวเสื่อม ผิวดูแก่ได้ ช่วงหลังมาใช้กันแดดทุกวันน บำรุงผิวดีแล้วห้ามลืมทากันแดดเด็ดขาดด ป้องกันไว้ ดีกว่าแก้ค่ะ

❤️4.เครื่องนวดหน้า

เพราะหน้าหย่อนคล้อย จะทำให้ดูมีอายุ จริงๆจะเป็นกัวซาก็ได้นะคะ แต่เครื่องนวดยกกระชับแบบนี้ก็สะดวกดีค่ะ Foreo bear น้องจะมีกระแสไฟฟ้าต่ำและการสั่น ช่วยกระตุ้นผิว ยกกระชับ ใช้อาทิตย์ละครั้ง2ครั้ง หรือช่วงที่มีเวลาก็จะนั่งทำค่ะ

#30บวกไม่สะดวกแก่ #แอสตาแซนธิน #ป้ายยากับlemon8 #40บวกไม่สะดวกแก่ #vidaastaxanthin #VidaThailandl #กันแก่ #เรื่องเล่าบิวตี้ #ชะลอวัย #เรื่องผิวผิว