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🌿Rosemary essentialoil🌿
こんばんは𓊱
アロマライフコンサルタントのミラです𓂃𓈒𓂂𓏸
🌿 Rosemary essentialoil🌿
ローズマリーの効果や使い方と
精油のメッセージをご紹介𓇗
ローズマリーはハーブの中でも
スッキリとした特徴のある香りです🌿
お肉料理にもよく使われますよね🥩
✔️低血圧、手足の冷えている時に
足裏に塗布
✔️脳の血流量を増やし、集中力をアップ
レモンと相性も良く認知症予防にも良いと
いう研究もあります🧪
✔️筋肉痛やこりにもオススメなので
希釈して患部に塗布。
✔️咳や気管支炎、去痰作用も◎
マスクスプレーにブレンドするのもオススメ☄︎
✔️抜け毛や育毛促進、白髪やフケの悩みにも
良くシャンプーに混ぜたり、
頭皮のオイルマッサージにも◎
ドテラの精油はCPTG基準のオイルで
精油によっては摂取が可能です👌🏾
(精油の瓶の記載を見てみてくださいね🤓)
ローズマリー精油は
化粧水を作ったりする時に
ブレンドをしたりします👌
ティーツリーの代わりに
使用することもあります🌿
料理ではミートソースや
ミネストローネを作ったりする時に
爪楊枝にちょっとつけて混ぜたりしています😗
(摂取は自己責任でわたしはしています😉)
また、DIYレシピのご紹介もさせていだきますね𓂃𓈒𓂂𓏸
🌿精油のメッセージ🌿
ローズマリーの精油が選ばれる時は、無気力、
自分に自信がない時かもしれません。
頭でっかちになっていませんか?
ローズマリーはそんなエゴに気づかせてくれ、
自信を与え、自己実現に向けて
行動できる強さを与えてくれます。
考えすぎをなくし、自分の能力に
自信が持てるようになるサポートをしてくれます。
最後までお読みいただきありがとうございました😊
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ナチュラルな生活をしたい方向けに
実用的なアロマライフハックを
お伝えしています🌿
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