焼き野菜カレー🍛🍽♥

🎀🐰　1月 5日（水）🎍🐯•⁺💕

✽・:..｡*⋆❄｡..:・✽・:..｡*⋆ ❄｡..:・✽・:..｡*⋆

また、雪になるみたいですね☃

娘は明日から学校です。

今朝は時短のカレーをつくりました🍛

✽・:..｡*⋆❄｡..:・✽・:..｡*⋆ ❄｡..:・✽・:..｡*⋆

❊𓂂𖡼𓎩𓌉今日のおうちごはんᴸᵘᴺᑦᴴ𖥣𖥣 ⠜ ❊

　𐂐⠜焼き野菜カレー

　　✽鶏もも肉

　　✽玉ねぎ

　→生姜、にんにく、赤ワインで炒めて

　　柔らかくなるまで煮込む。

　→日を止めてカレールーを溶かして

　　再び煮込む

　　✽じゃがいも

　　✽さつまいも

　　✽金時人参

　　✽スナップエンドウ

　　✽かぼちゃ

　　→大きめにカットして

　　『トースターパン』に入れて

　　　蓋をしてオーブントースターで

　　　15分（ホクホク蒸し野菜）

　　→蓋を開けてオーブントースターで

　　　2分（焼き色をつける）

　煮込んだカレーに野菜を入れて完成💕

ꕤ*.ﾟ*✿*:･ﾟꕤ*.ﾟ.*·̩͙°*・ꕤ*.ﾟ*✿*:･ﾟꕤ*.ﾟ.*·̩͙°*ꕤ*.ﾟ

　‪◌*॰‬いっぱい食べてね♡◌*

　　　*🌙.*·̩͙  (\ (\ 🎀* ｡ ﾟ

 　　　　　 („• ֊ •„)

　 　　　  　O♡O

ꕤ*.ﾟ*✿*:･ﾟꕤ*.ﾟ.* ✿*:･ﾟꕤ*.ﾟ.* ✿*:･ﾟꕤ*.ﾟ.* ✿*