2月4日　土曜日　アタック45@武蔵浦和

新曲も終わりバックナンバーのシーズンがやってまいりました！今日のリリースナンバーは、76 76 76 93 76 76 76 93で、76をメインに実施しました！ウォーミングアップのサンフランシスコは好きな曲です！（手を振らなくて👋すみません💦）プライオはジャンプが多くてけっこうキツめでしたね！インターバルも大好きな曲です！パワーはカッコいい曲でした！全体的には強度も適度で気持ちよく動けましたね😊

皆さまにお知らせです。これから本業が繁忙期に入るのと、コナミでのレッスンが3月より増える予定があるため、今後ブログの更新は不定期とさせていただきます。スクールもしくはイベントレッスンに関しては必ず更新しますね！通常クラスで実施した曲で知りたいものなどはその都度聞いていただければと思います！（レモンエイト🍋で私にメッセージを送る機能もあるので、よろしければご利用下さい）

今後ともよろしくお願いします😊

#レスミルズ